Rutina de recomposición muscular (Plan de alimentacion)

30,00 €

Dieta de 8 semanas para recomposicion corporal

Variaciones de alimentos

Reglas para descender el % GRASO

CLAVES para no pasar HAMBRE en deficit calorico

Dieta flexible

MITOS SOBRE LA NUTRICION

 

Si seguimos un plan de entrenamiento concreto y no controlamos nuestra dieta, ver resultados será más complicado. Cuando uno busca alcanzar un objetivo, todo influye. Somos aquello que comemos, cuida tu alimentación y estarás ganando salud.